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Thursday Jun 03, 2021
Thursday Jun 03, 2021
Es en serio, las dietas detox no son la solución a tus problemas de salud más profundos.
En este episodio:
1) Te damos algunos de los malestares a los cuales ya te acostumbraste, pensando en que son normales, pero en realidad es tu hígado gritando que le ayudes.
2) Te decimos cuáles son algunas de tus prácticas diarias que te están intoxicando. Tu cuerpo necesita de ti, de que reflexiones y reconozcas qué es lo que no le está sumando a tu bienestar.
3) Te mandamos a casa con recomendaciones que puedes implementar a la voz de ya, y ayudarte a desintoxicarte.
Además, respondimos a tus preguntas sobre detox que nos hiciste llegar a través de Instagram. Queda pendiente a los temas de futuros episodios y déjanos tus preguntas para que las respondamos.
Para una primera asesoría personalizada en salud GRATIS, escríbenos a elijo.bienestar.podcast@gmail.com o a través de nuestras redes sociales.
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